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2009
August
歡迎市民報名參加八月八日全民健身迎東亞活動
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  康樂及文化事務署(康文署)為響應八月八日(星期六) 中國全民健身日、支持香港2009東亞運動會及進一步推廣「普及體育」,將於當日下午三時至六時,在全港十八區的指定場地舉辦「全民健身迎東亞」活動,向香港市民推廣運動的重要及鼓勵大家參與運動。

  「全民健身迎東亞」活動內容豐富,費用全免,歡迎市民報名參加,多項運動的合資格導師及專業講師屆時會在十八區的指定場地,為市民進行同樂示範、測試和講解。

  其中,「健體閣」分別設有體適能測試及諮詢,可讓參加者了解其心肺弁遄B肌肉柔軟度及身體組合成份等;而導師會向參加器械健體同樂的市民介紹健身室設施及讓參加者體驗器械健體的樂趣。至於健體操同樂活動,會教導參加者學習改善身體不同部位的柔軟度與活動能力。

  同場亦會進行東亞活力操同樂。康文署為配合「全民健身迎東亞」,自六月一日起,已經在十八區轄下的選定場地,免費教導市民這套由中國香港體操總會設計,以東亞運動會主題曲「衝出世界」為背景音樂,揉合不同類型運動項目及體操動作的東亞活力操。

  此外,在中西區、深水區、觀塘區、元朗區、葵青區及沙田區舉行以上活動外,亦同時舉辦運動與醫學講座及測試,內容包括運動營養的講座和耆英健康與骨質密度測試;而在中西區舉辦的環節更加插精英運動員選材項目,使大眾有機會認識及參與運動員選材的過程。

  協辦「全民健身迎東亞」活動的機構包括中國香港體適能總會、中國香港體操總會、香港賽馬會運動醫學及健康科學中心和香港運動醫學及科學學會,並得到十八區區議會贊助。

  市民報名或查詢,可致電各區康樂事務辦事處,或瀏覽康文署網頁(http://www.lcsd.gov.hk/MonthlyProg/Ls/districtinfo.pdf)。

二○○九年八月七日(星期五)

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為配合八月八日的「全民健身迎東亞」活動,康樂及文化事務署自六月一日起在十八區轄下的指定場地免費教授市民東亞活力操。圖示參加者於沙田公園露天劇場,在合資格導師帶領下練習東亞活力操。

 

 

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