九龍公園體育館



健身室資料

 

九龍公園體育館 information

 

開放時間



九月
Excel PDF

以上的Microsoft Excel 檔案為無障礙版本的健身室開放時間表。

 



健身室面積 : 169平方米

 

健身室器械

器械 數目
收腹板 1
屈臂練習器 1
伸背練習器 1
推胸練習機 1
垂直式健身單車 2
靠背式健身單車 2
引體上升練習器 1
背闊肌下拉練習器 1
腿屈伸練習器 1
腿彎舉練習器 1
蹲腿練習器 1
胸式/反式飛鳥練習器 1
提腿/屈腿練習器 1
划艇機 2
樓梯機 2
跑步機 4
橢圓運轉機 2
轉體練習器 1
拉伸器 2
腿內收/外展練習器 1
可調式啞鈴練習椅 2
多功能拉力訓練機 1
肩上推舉練習器 1
側肩上舉訓練機 1
啞鈴13 對(15-70磅及34-36公斤) 1
啞鈴8 對(3-25磅) 1
杠鈴5支(10-50公斤) 1

 


註: 上述提供的器械或會因應維修安排而改變。

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