遠足安全注意事項

 

1. 本網頁所提供的路線及交通資料只供參考。遠足人士應在出發前自行選擇最合適的路線及交通安排。
2. 遠足前應做足準備,例如留意當日天氣報告及預報、了解郊野的流動電話服務覆蓋範圍、閱讀郊遊安全資料,以及參考最新出版的郊遊地圖。遠足人士亦可安裝並啟動具有記錄行蹤功能的智能電話應用程式。萬一發生意外,搜救隊伍可參考這類應用程式的行蹤資料找尋求助者。以下網址可供參考:

(i) 遠足及攀山天氣資訊

(ii) 我的天文台–定點天氣

(iii) 郊野公園流動電話服務

(iv) 認識通訊方法  暢遊郊野公園

(v) 郊野公園遠足安全指引

(vi) GPS 遠足留蹤服務

(vii) 「郊野樂行」流動應用程式

(viiI) MyMapHK 流動地圖應用程式
3. 出發前及活動期間亦應留意天文台的最新天氣消息,如預知天氣變壞,應及早改變計劃或取消活動。
4. 避免在酷熱、濕度高、無風或空氣質素健康指數甚高╱嚴重的日子遠足。
5. 切勿單獨遠足,宜至少四人同行;應預先把行程告知沒有同行的家人或朋友,一旦發生意外,他們可代為通知警方和尋求協助。
6. 應與遠足經驗豐富的領隊同行,並依從其決定和指示,切勿中途離隊。
7. 在起步前做足熱身運動。
8. 切勿食用野果或飲用山水。
9. 不要逗玩或餵飼流浪貓、狗或野猴,以防被襲。
10. 切勿隨意步入沒有路牌指示的草叢或樹林。
11. 切勿隨意離開原定路線或嘗試行走野草蔓生的捷徑,以免迷途或發生意外。
12. 切勿站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景,並須遵守有關當局豎設的告示,免生意外。
13. 暴雨時或連日豪雨後,切勿走近╱停留在峻峭的山坡或涉足溪澗,也切勿在河道附近的橋樑下避雨,以免山洪暴發時走避不及。
14. 留意斜滑的山徑,好像濕滑的石面、泥路或滿佈沙粒的乾爽劣地,均容易使遠足人士在下坡時滑倒受傷。遠足人士應穿著有護踝及鞋底有凹凸紋的遠足鞋;攜帶行山手杖,在有需要時使用; 及避免在濕滑石面,泥路或滿佈沙粒的劣地上行走。
15. 切勿在指定燒烤地點以外的地方生火或煮食。
16. 切勿吸煙,以防山火。如遇山火,應保持鎮定,立即遠離現場並致電999報警。
17. 留意自己的身體狀況,量力而為。
18. 迷路時,應循原路折返,切勿強行前進。如有需要,應盡快尋求協助。
19. 沿途應留意政府部門豎設的危險告示牌。
20. 一旦遇到意外,遠足人士可使用沿途設置的固定網絡緊急求助電話,或使用流動電話撥999或國際救援電話號碼112求助。求助時應清楚提供以下資料:
(i) 意外性質、肇事原因;
(ii) 肇事時間、地點;
(iii) 位置、方位╱座標和最近的標距柱號碼;
(iv) 附近地形或特別景物;
(v) 傷病者資料(例如:姓名、年齡、性別、電話號碼、住址、家人聯絡方法和傷勢);
(vi) 已施行的急救;
(vii) 天氣情況;以及
(viii) 同行者人數、情況和去向。
21.

長期病患者(例如患有心臟病、哮喘的人士)宜先徵詢醫生的意見,才決定是否遠足,並請醫生告知須注意的事項。

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