目的

为配合国家推动全民健身和「三大球」发展的方向，推动市民参与团体运动、锻鍊体魄，让体育普及化，康乐及文化事务署将于9月至12月期间，在辖下指定体育馆分别举行6个以「三大球」为主题的运动日，费用全免，市民可即场参与，以体现「全民动起来」，让市民养成恆常运动的习惯。

运动日将以篮球、排球及足球为核心项目，活动内容包括专业技术示范、全民挑战赛、精英表演赛、多名体坛名将届时会亲身到场与市民分享经验。其他精彩活动亦包括活力健身操、健身活动、文创工作坊及互动游戏等，适合不同年龄的市民参与。