湾仔区

舞蹈及健体活动

为鼓励市民多做运动，湾仔区康乐事务办事处和中国香港体适能总会合作设计了一项以伸展和健体为主题的地区特色体育活动，名为「Good Fit 活力计划」。

该计划提供多元化的健体训练，让参加者在专业导师的指导下，学习使用不同的体适能训练工具，伸展身体及锻练肌肉。课程每期设有不同主题，例如「姿势矫健」、「普拉提健体」、「活络伸展」等，不但有助舒展身心，而且极富趣味。