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体质测试项目 - 60-79岁组别

测试项目	测试功能
身高	反映骨骼的纵向生长情况。
体重	反映人体横向生长及围、宽、厚度和重量的整体指标，一定程度反映骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏器官的发育状况。
静态血压/心率	血压包括收缩压和舒张压两个指标。一般来说，收缩压主要反映心脏每搏输出量的大小，而舒张压主要反映外周阻力的强弱程度。血压测量主要用于评估心血管系统的功能。
腰围	一定程度上反映腹部皮下脂肪厚度，是间接反映人体脂肪状态的简易指标。
生物电子抗阻分析	利用生物电子抗阻分析仪取得体脂率及肌肉量数据。
两分钟踏步	反映心肺耐力。
椅上坐前伸	反映下肢柔软度。
抓背	反映上肢柔软度。
手握力	反映前臂和手部肌肉的力量。
肱二头肌屈举	反映上肢肌耐力。
坐椅站立	反映下肢肌耐力。
八英尺绕物	用于测试反应、灵敏度、平衡和协调等神经肌肉功能。
单脚站立(闭眼)	用于评估本体感觉与位置感觉之间的协调能力。