康樂及文化事務署 - 學校體育推廣計劃
香港品牌形象 - 亞洲國際都會
GovHK 香港政府一站通簡體版English 搜尋 網頁指南 聯絡我們
*
最新消息
關於學校體育推廣計劃
活動申請指引
運動獎勵計劃
運動教育計劃
簡易運動計劃
簡介
簡易運動教室
外展教練計劃
聯校專項訓練計劃
運動領袖計劃
運動章別獎勵計劃
學校資訊
比賽資訊
下載資訊
返回康文署
  簡易運動計劃  
 
簡易運動教室 *
返回頁頂
網球    
簡介 球感 基本技術

簡介

小型網球簡介

按此觀看 >>
小型網球簡介      
 

球感

拋球技巧 (1)

按此觀看 >>
拋球技巧 (1)   拋球技巧 (2)

按此觀看 >>
拋球技巧 (2)
 
平衡技巧

按此觀看 >>
平衡技巧   擊球技巧

按此觀看 >>
擊球技巧
 

基本技術

控球

按此觀看 >>
控球   擊球

按此觀看 >>
擊球
 
正手擊球

按此觀看 >>
正手擊球   反手擊球

按此觀看 >>
反手擊球
 
正手/反手截擊球

按此觀看 >>
正手/反手截擊球   發球

按此觀看 >>
發球
 

 
 

返回簡易運動教室主頁
 

2007| 重要告示 | 私隱政策 修訂日期 : 2011年11月24日