中央肥胖簡介

體質指數* (Body Mass Index, 簡稱 BMI) 雖被廣泛用於衡量肥胖程度，但未能有效反映身體的脂肪分佈。中央肥胖 (俗稱「大肚腩」)，即腹部積聚過量脂肪，與整體脂肪過多的致病風險同樣高。研究指出腰圍可反映腹部脂肪積存的程度，從而評估個人的患病風險。

中央肥胖 簡介