舞蹈的種類繁多，而且各具特色：
從前，社交舞是高尚的社交活動和娛樂節目，其後日趨普及，成為流行的舞蹈，參與者也遍及社會各階層。時至今日，社交舞不但是藝術表演項目，也是競技場上的運動比賽項目。
爵士舞節拍強勁，舞步變化多端，深受年青人歡迎。爵士舞並不如社交舞般有各種規限，舞者可自由跳出不同的舞步，表達內心的感情。
現代舞於七十年代中期才在香港興起，其後發展迅速。現代舞分為多個派別，風格各異，表現手法多元化，著重舞者的個人風格和創意。
在節日慶典或團體聚會中，土風舞往往是重要的娛樂節目。土風舞簡單易學，節奏明快，著重群體的合作和協調，也能展現各地文化的特色。
中國舞分為古典舞和民間舞，以舞蹈展示中國文化特色及各地民族的傳統習俗，內容和形式豐富多姿。透過學習舞蹈，舞者可加深對我國文化藝術的認識和了解。
為小孩特別設計的舞蹈稱為兒童舞，主要是不同舞蹈（例如芭蕾舞、爵士舞、土風舞）的基本訓練，特色是舞步活潑輕快，著重培養兒童對舞蹈的興趣。
(鳴謝:香港舞蹈總會提供資料)